Rusz się i… zacznij swoją przygodę z bieganiem!

Ruszyły bezpłatne – otwarte treningi dla osób, które chcą zacząć swoją przygodę z bieganiem, wrócić do biegania po przerwie, czy pobiegać w grupie i podzielić się swoim doświadczeniem z początkującymi. Dosłownie – DLA KAŻDEGO!

W pierwszym treningu wzięło udział około 20 osób. Od nastolatków, po osoby w dojrzalszym wieku. Atmosfera była świetna i widać, że grupa szybko się zintegruje.

Otwarcia treningu dokonał ciechanowski biegacz Marek Łebkowski – Przewodniczący Komisji Oświaty, Kultury i Sportu Rady Miasta Ciechanów. Z kolei profesjonalną rozgrzewkę poprowadził Przemysław Traczyk - doświadczony zawodnik ze Stowarzyszenia ASFaltLove Dziki.

Treningi będą się odbywały we wtorki i czwartki. Najbliższy trening już 9 maja (czwartek) o godz. 19:00 na ciechanowskim stadionie.

Oto zaproszenie od inicjatorów tego sportowo-rekreacyjnego przedsięwzięcia:

Jeśli chciałbyś:

- spróbować biegania, ale brakuje Ci samodyscypliny lub nie chcesz biegać sam

- schudnąć i zadbać o swoją kondycję, a tym samym o zdrowie

- poznać pozytywnych ludzi pełnych pasji

to ta propozycja jest dla Ciebie.

Treningi nie są organizowane przez żaden klub sportowy, organizację czy instytucję. To społeczna inicjatywa osób z różnych środowisk - zarówno tych zrzeszonych w klubach biegowych, jak i niezrzeszonych. To bieganie ponad podziałami wiekowymi, klubowymi czy stopniem sportowego zaawansowania.

Jeśli boisz się, że:

- nie dasz rady przebiec nawet kilkuset metrów

- zostaniesz zostawiony sam na końcu

- ktoś będzie robił sobie żarty z twojej kondycji

to… PRZESTAŃ SIĘ BAĆ i przyjdź na trening. Będziemy biegać wspólnie, wzajemnie się motywować i trenować zgodnie z zasadą, że NIKT NIE ZOSTAJE SAM.

Na dobry początek, by złapać nieco kondycji, pierwsze treningi będą odbywać się na ciechanowskim stadionie. Później wybiegniemy wspólnie na miasto, może do lasu lub tam gdzie nas nogi poniosą.

UWAGA – inicjatorami grupy są osoby z dużym poczuciem humoru. Będzie więc sporo śmiechu i dobrej zabawy

Część z nas sama zaczynała pełna obaw czy podoła zrobić jedno okrążenie na stadionie, po czym… po pięciu miesiącach przebiegła trasę 10 km w Biegu Niepodległości w Warszawie. Nie myśl więc o tym, że nie dasz rady przebiec kilometra czy dwóch… Myśl o zrobieniu pierwszego kroku. To na pewno Ci się uda, więc zrób to …

Jeśli uznasz, że bieganie to jednak nie sport dla Ciebie, to nie ma żadnego problemu. U nas nie ma deklaracji, zapisów, składek członkowskich – żadnych formalności.

Najbliższy trening odbędzie się 9 maja o godz. 19:00 na ciechanowskim stadionie. Spotykamy się przy głównym wejściu na bieżnię. DO ZOBACZENIA!

Jeśli chcesz o coś dopytać to śmiało dzwoń – tel. 664 364 924.

Doceniając pożyteczny charakter tej inicjatywy, PULS CIECHANOWA objął nad nią patronat medialny.