Zamknij

Nordic walking w Powiatowym Uniwersytecie Trzeciego Wieku

13:43, 19.01.2022 Starostwo Powiatowe w Ciechanowie Aktualizacja: 13:50, 19.01.2022
Skomentuj Starostwo Powiatowe w Ciechanowie Starostwo Powiatowe w Ciechanowie

Nordic walking, czyli marsze ze specjalnymi kijkami, są znakomitą formą rekreacji, która pomaga poprawić wydolność oddechową, odciąża kręgosłup, wzmacnia mięśnie i stawy.

Sekcję nordic walking w Powiatowym Uniwersytecie Trzeciego Wieku stworzyła i społecznie prowadzi nieoceniona Pani Ewa Chojnacka, nasza słuchaczka. Jest jedną z najbardziej aktywnych seniorek w Ciechanowie, kobietą wielu sportowych pasji. Nasza 30-osobowa grupa "z kijkami" spotyka się raz w tygodniu, można ją spotkać w wielu miejscach, m.in w parku przy ul. Augustiańskiej, przy zbiorniku wodnym w Krubinie czy na miejskiej pętli.

(Starostwo Powiatowe w Ciechanowie)

Co sądzisz na ten temat?

podoba mi się 0
nie podoba mi się 0
śmieszne 0
szokujące 0
przykre 0
wkurzające 0
facebookFacebook
twitterTwitter
wykopWykop
komentarzeKomentarze

komentarz(0)

Brak komentarza, Twój może być pierwszy.

Dodaj komentarz

0%